Au club de canoë-kayak de Saint-Vit, le Dragon Boat est devenu bien plus qu’une simple discipline sportive. Réunies au sein d’une équipe baptisée les “Dragon Ladies”, une dizaine de femmes touchées par un cancer du sein ont trouvé dans cette activité un moyen de reprendre confiance, de préserver leur santé et de recréer du lien après la maladie. « Nous avons toutes eu un cancer du sein, plus ou moins récemment », explique Valérie Bouchard, l’une des coéquipières du groupe.

Un sport aux vertus thérapeutiques

Le Dragon Boat est une embarcation longue pouvant accueillir dix à vingt rameurs, accompagnés d’un barreur et parfois d’un tambour. Chaque participant pagaie du même côté afin de conserver un rythme parfaitement synchronisé. Au-delà de l’aspect sportif, cette pratique possède aussi des bienfaits médicaux reconnus. « Le mouvement de pagaie permet de drainer le bras et limite le lymphœdème », explique la sportive. Cette complication fréquente après un cancer du sein provoque un gonflement du bras lié à une mauvaise circulation lymphatique. L’idée a été développée à l’origine par un kinésithérapeute  canadien qui avait observé les effets positifs de ce mouvement répétitif chez les patientes traitées pour un cancer du sein.

L'interview de la rédaction : Valérie Bouchard 

“On est devenues des amies”

À Saint-Vit, les entraînements ont lieu deux fois par semaine, le mercredi soir et le samedi après-midi. Si l’activité physique reste essentielle, les participantes mettent surtout en avant l’aspect humain du projet. « Pendant les traitements, on est beaucoup entourées. Mais une fois les soins terminés, on peut se sentir un peu seules avec nos angoisses », confie Madame Bouchard. Le Dragon Boat permet alors de recréer une dynamique collective entre des femmes ayant traversé les mêmes épreuves. « Ce ne sont plus seulement des coéquipières de sport, ce sont devenues des amies », poursuit-elle. « S’il y en a une qui traverse une difficulté personnelle, tout le groupe est là pour l’aider ». Le groupe rassemble principalement des Franc-Comtoises venues de Besançon, Baume-les-Dames, des Hôpitaux-Neufs ou encore de Crouzet-Migette.

L'interview de la rédaction : Valérie Bouchard 

Direction Venise pour la Vogalonga

Les Dragon Ladies participeront prochainement à la Vogalonga de Venise, une célèbre manifestation nautique organisée chaque année durant le week-end de la Pentecôte. Créée il y a cinquante ans pour protester contre les bateaux à moteur dans la lagune vénitienne, cette grande traversée rassemble aujourd’hui des milliers d’embarcations traditionnelles, kayaks, avirons et Dragon Boats. « On part de la place Saint-Marc par la mer avant de revenir par le Grand Canal, sous le pont du Rialto. C’est magnifique », raconte Madame Bouchard. Pour ces sportives, l’objectif n’est pas la performance. Le rendez-vous représente surtout un moment symbolique et humain. À cette occasion, toutes les équipes féminines de Dragon Boat ayant traversé un cancer du sein se réunissent sur la place Saint-Marc pour former un immense cœur humain.

Une équipe ouverte à tous

Si le projet est né autour du cancer du sein, l’équipe accueille également des hommes. « Nous, on aime bien tout le monde », sourit Madame Bouchard. Le club continue d’ailleurs de recruter et propose aux personnes intéressées de venir essayer gratuitement une séance avant de s’engager. « En général, on essaye… et on adopte », conclut-elle avec enthousiasme.

Les personnes intéressées peuvent contacter Valérie Bouchard au 06.76.08.26.65

À travers des ateliers sportifs, des parcours moteurs et des activités adaptées, les étudiants en licence Activité Physique Adaptée et Santé (APAS) de Besançon vont accueillir, sur trois jours, jusqu’à demain, mercredi, plus de 400 enfants, en situation de handicap intellectuel, et de personnes âgées dépendantes,  lors de grandes journées organisées sportives et festives. Des évènements  à la fois pédagogiques, humains et inclusifs, qui illustrent l’importance croissante du sport dans le domaine de la santé.

Ce mardi, durant toute la journée, les enfants, issus d’une quinzaine de structures spécialisées, ont pu participer à une série d’activités imaginées et encadrées par les étudiants de troisième année de STAPS. Escalade, sarbacane, tir à l’arc, ateliers moteurs ou jeux collectifs : 19 activités différentes étaient proposées selon plusieurs niveaux d’adaptation.

Une filière entre sport, santé et rééducation

Pour Mathis Ponçot, étudiant en licence 3 APAS, cette formation représente la possibilité de réunir deux univers qui le passionnent : le sport et la santé. « À la base, je voulais m’orienter vers la kinésithérapie, mais plus la formation avance, plus je trouve que cette filière me correspond », explique-t-il. Même constat pour Maël Sauce, également étudiant en troisième année, sensibilisé au handicap par son entourage familial. « Je voulais aussi faire kiné au départ, mais aujourd’hui je m’oriente davantage vers le métier d’enseignant en activité physique adaptée », précise-t-il. La formation APAS permet aux étudiants d’intervenir auprès de publics très variés : personnes âgées, patients atteints de maladies neurologiques, troubles psychiatriques, déficiences intellectuelles ou encore handicaps moteurs. « L’objectif reste toujours le même : améliorer l’autonomie et la qualité de vie grâce à une activité physique adaptée aux capacités de chacun » narre Fanchon Perez, qui suit également ce cursus

L'interview de la rédaction : Mathis Ponçot 

Une formation très concrète

Loin d’une approche uniquement théorique, les étudiants soulignent l’importance de la pratique dans leur cursus. À Besançon, plusieurs publics sont régulièrement accueillis au sein de la formation afin de permettre aux futurs professionnels de travailler directement sur le terrain. Cette année, les étudiants ont notamment accompagné des personnes atteintes de troubles du spectre de l’autisme ou de déficiences intellectuelles. D’autres ateliers ont été consacrés à des patients souffrant de la maladie de Parkinson. « On apprend à adapter les exercices selon les pathologies et les capacités des personnes », explique Mathis Ponçot. « L’activité physique permet souvent d’améliorer les capacités motrices, l’autonomie ou encore la confiance en soi. »

Plus de 160 enfants accueillis

La journée dédiée aux enfants constitue l’un des temps forts de l’événement. Cette année, plus de 160 jeunes ont participé aux activités proposées par les étudiants. Pour répondre aux différents niveaux de handicap, cinq “menus” d’activités avaient été conçus. Certains parcours étaient destinés à des enfants lourdement handicapés ou à mobilité réduite, tandis que d’autres permettaient davantage la découverte sportive. « L’adaptation est le maître mot », insiste Maël Sauce. Chaque atelier repose sur des fiches pédagogiques précises permettant aux encadrants de modifier les consignes ou les exercices selon les besoins des participants.

L'interview de la rédaction : Fanchon et Maël 

Une demande en forte hausse

Cette édition marque également un record de participation. Selon les étudiants organisateurs, certaines structures ont même dû être refusées faute de places disponibles. « Le handicap est de plus en plus mis en avant dans la société et il y a davantage de demandes », souligne  Fanchon Perez, étudiante en L3 APAS. Les organisateurs constatent aussi une évolution du regard porté sur le handicap. Certaines écoles dites “ordinaires” souhaitaient ainsi participer à cette journée afin de favoriser davantage l’inclusion entre enfants.

Au-delà de l’événement lui-même, cette expérience représente enfin un véritable exercice professionnel pour les étudiants. Organisation, gestion des groupes, adaptation permanente, évaluation des ateliers : autant de compétences essentielles pour leur futur métier dans le domaine du sport-santé.

L'interview de la rédaction : Fanchon et Maël 

Un cambriolage a été commis ce lundi matin, entre 10h et 12h,  à Arc-et-Senans. Selon les premiers éléments, le ou les auteurs se sont introduits dans une habitation, en passant par l’arrière de la propriété, via le jardin. Après avoir fouillé les lieux, ils sont repartis avec des bijoux et du numéraire. Une enquête a été ouverte.

Un vol a été constaté ce lundi matin dans une entreprise située à Serre-les-Sapins, près de Besançon. Selon les premiers éléments, le ou les auteurs ont découpé le grillage afin de pénétrer sur le parking de la société. Trois pots catalytiques ont été dérobés sur des véhicules appartenant à l’entreprise. Une enquête a été ouverte.

En cette période des Saints de glace, la fraîcheur s’est durablement installée sur la Franche-Comté. Depuis plusieurs jours, la région enchaîne les épisodes pluvieux et orageux sous des températures parfois inférieures aux normales de saison. Les après-midis affichent parfois seulement 12 à 15 degrés, tandis que les matinées demeurent très fraîches, avec des valeurs proches du gel sur certains secteurs en altitude. Une météo de circonstance pour cette période traditionnellement associée aux derniers refroidissements printaniers.

Le CHU Besançon Franche-Comté propose jusqu’au 29 mai, dans le hall principal de l’hôpital Jean-Minjoz, la deuxième édition de l’exposition « Nos patients ont du talent ». Après l’initiative consacrée aux professionnels de santé, ce rendez-vous met cette fois en lumière les créations artistiques de patients du CHU. Les visiteurs peuvent découvrir les univers sensibles d’Anne-Charlotte Guilhé et de Sahman, qui abordent à travers leurs œuvres la maladie, le corps, le soin et le parcours de vie. Une exposition qui veut porter un regard profondément humain sur la fragilité et la création artistique.

Un mois entier consacré à la pratique du vélo

Durant tout le mois de mai, l’association Selle Vous Plaît Vélo Pontarlier multiplie les animations dans le cadre de l’opération nationale « Mai à Vélo ». Cet événement vise à promouvoir l’usage du vélo sous toutes ses formes. À Pontarlier, l’association entend sensibiliser le public aux mobilités douces à travers des rendez-vous conviviaux, sportifs, pédagogiques et solidaires.

La Fête du Vélo de retour le 23 mai aux Ouillons

Temps fort du programme, la quatrième édition de la Fête du Vélo se déroulera le samedi 23 mai, de 13h30 à 18h, au parc des Ouillons à Pontarlier. L’événement est soutenu par la Ville de Pontarlier et la Maison de la Sécurité Routière du Doubs. Une randonnée cyclotouriste de 40 kilomètres ouvrira les festivités à partir de 13h30. Tout au long de l’après-midi, de nombreuses animations seront proposées au public : ateliers d’auto-réparation, parcours de sécurité routière, gymkana, courses de draisiennes, découvertes du handivélo avec l’association ELAN Handiloisirs ou encore animations pour les plus jeunes avec le Kamishibike de la médiathèque.

Des stands thématiques permettront également d’échanger autour du vélotaf, du voyage à vélo, de la transformation d’un vélo classique en vélo à assistance électrique ou encore du prototype « Vhélio », un vélo électrique couvert conçu par la maison Grand d’Étalans. Une buvette et un stand de crêpes compléteront le programme.

Des ateliers pour apprendre à réparer son vélo

L’association proposera également plusieurs ateliers participatifs d’auto-réparation. Le principe : apprendre à effectuer soi-même les réparations de base grâce à un accompagnement bénévole, avec outils mis à disposition et pièces vendues à prix coûtant. Un premier rendez-vous était au programme  le 9 mai au local de l’association, rue du Stand à Pontarlier, avec un temps consacré au réglage des dérailleurs. Un second atelier se déroulera lors de la Fête du Vélo, le 23 mai.

Un challenge pour encourager les trajets actifs vers l’école

Autre initiative phare : le challenge « À l’école à vélo ». Déjà récompensée au niveau national, cette opération invite les établissements scolaires à comptabiliser durant tout le mois de mai les trajets réalisés à vélo, à pied ou en trottinette. L’édition précédente avait rassemblé 12 écoles, plus de 1.100 participants et 6.300 trajets recensés. À l’issue du défi, les établissements se verront attribuer un label selon leur niveau de participation.

Café vélo, cinéma et conférence au programme

Plusieurs rendez-vous culturels et d’échanges viendront compléter ce mois dédié à la petite reine. Le 19 mai, le Ciné Club J. Becker proposera des projections du film Jour de fête de Jacques Tati. Une conférence-rencontre autour de la bande dessinée documentaire Solution Vélo se tiendra le 28 mai au théâtre Bernard Blier, en partenariat avec la librairie Le Temps d'un Livre. Les auteurs Céline Pernot-Burlet et Valèry Pernot viendront échanger avec le public sur les enjeux écologiques, sociaux et pratiques liés à l’usage du vélo.

Le CA Pontarlier dispute ce jeudi après-midi sa demi-finale de Coupe Bourgogne Franche-Comté. Seul club franc-comtois encore en lice, la formation de Jean-Luc Courtet se déplace sur la pelouse d’Auxerre Stade. Le coup d’envoi sera donné à 15h. Dans l’autre demi-finale, Entente Football Villages affrontera l’ASPTT Dijon. Une place en finale est en jeu pour les Pontissaliens.