Le rendez-vous est devenu un classique pour les amateurs de sport en plein air. Samedi 13 juin, le site de la Malcombe, à Besançon,  accueillera la dixième édition du Bootcamp organisé par Le Local, centre de transformation physique,  installé rue Weiss. Une matinée placée sous le signe du dépassement de soi, mais surtout de la cohésion et de l'esprit d'équipe.

Une expérience inspirée des camps militaires

Si le terme « bootcamp » renvoie aux camps d'entraînement militaires, José Martinez, organisateur de l'événement et responsable du Local, tient à nuancer cette image. « Le côté militaire est surtout scénarisé. On retrouve la figure du sergent instructeur et quelques codes visuels, mais l'objectif principal reste la cohésion et l'entraide », explique-t-il. L'événement repose sur une série d'exercices physiques réalisés en groupe. Les participants sont amenés à courir, franchir des obstacles, ramper, porter du matériel ou s'entraider lors de différents ateliers.

L'interview de la rédaction : José Martinez 

Le collectif avant la performance

L'originalité du Bootcamp réside dans son approche collective. Contrairement à certaines disciplines davantage centrées sur la performance individuelle, l'accent est mis sur le groupe. « Ce qui plaît le plus, c'est la cohésion. On peut avoir des débutants comme des sportifs confirmés. Les participants s'entraident, se soutiennent et avancent ensemble », souligne José Martinez. Une philosophie qui séduit un public de plus en plus large et qui explique sans doute la longévité de l'événement, désormais solidement installé dans le paysage sportif bisontin.

Une activité accessible au plus grand nombre

Ouvert aux personnes âgées de 16 ans et plus, le Bootcamp accueille chaque année des profils très variés. « On peut avoir des participants de 16 à 70 ans. Il faut simplement être en bonne santé et pratiquer un minimum d'activité physique », précise l'organisateur. Même si les trois heures annoncées peuvent impressionner, le format est conçu pour rester accessible. La matinée alterne échauffement, ateliers d'environ 45 minutes, temps de récupération et ravitaillement. « Chacun peut gérer son effort. Si quelqu'un est fatigué, il peut récupérer avant de reprendre sur l'exercice suivant », rappelle José Martinez.

Un outil de cohésion également pour les entreprises

Le concept séduit également le monde professionnel. L'esprit d'équipe développé lors des ateliers rejoint les attentes de nombreuses entreprises en matière de cohésion de groupe. « Quand on se dépasse ensemble, on crée forcément des liens. C'est pour cela que ce type d'activité est de plus en plus utilisé lors de séminaires ou de journées d'entreprise », observe José Martinez.

Informations pratiques

Le Bootcamp se déroulera samedi 13 juin de 9 h à 12 h sur le site de la Malcombe à Besançon. Le rendez-vous est fixé à 8 h 45 sur le parking du complexe sportif. Les inscriptions s'effectuent via la page Instagram du Local Besançon.