Alizée Frécon Demouge met un terme à sa carrière : le corps a parlé

C’est une décision mûrie dans la douleur, au sens propre comme au figuré. À l’issue de la saison, la handballeuse bisontine  Alizée Frécon Demouge mettra un terme à sa carrière professionnelle. À Besançon, à 32 ans, où elle a vécu les plus grandes joies comme les plus rudes combats, l’athlète  tourne une page majeure de sa vie sportive.

Longtemps, l’arrière bisontine a repoussé ses limites. Trop peut-être. « Si je n’avais pas toutes ces douleurs chroniques, je serais sûrement repartie pour une année de plus », confie-t-elle. Mais cette fois, la balance bénéfices-risques ne penche plus du bon côté. Les douleurs quotidiennes, les longues périodes de rééducation, l’éloignement du collectif… autant de signaux que le corps envoie et qu’il n’est plus possible d’ignorer.

L'interview de la rédaction : Alizée Frécon Demouge 

Une carrière marquée par la résilience

La rupture du tendon long-fibulaire, survenue en mai dernier, a agi comme un électrochoc. « Un tendon rompu, ce n’est pas anodin. Je sais que j’en garderai des séquelles pour la vie », admet-elle sans détour. Instabilité du bassin, douleurs dorsales, arthrose déjà installée : le prix à payer d’années passées à pousser un corps de sportive de haut niveau au-delà du raisonnable. Comme beaucoup d’athlètes, Alizée Frécon Demouge a parfois forcé, notamment lors de matchs à enjeu, au détriment de sa santé. « On se met en danger, et on le paye un jour », résume-t-elle avec lucidité. À 32 ans, les temps de récupération s’allongent, les blessures s’accumulent, et les vérités rattrapent les corps les mieux préparés.

L'interview de la rédaction : Alizée Frécon Demouge 

L’ESBF, fil rouge d’un parcours

Indissociable de l’ESBF, sa carrière est aussi celle d’un club en reconstruction. Des saisons de lutte pour le maintien, une descente, puis un renouveau symbolisé par le titre de championne de France de D2 en 2015. « J’ai l’impression d’avoir fait partie de cette reconstruction », confie-t-elle. Les souvenirs affluent : la montée immédiate, les playoffs en Division 1, une première Coupe d’Europe, une troisième place en championnat derrière les mastodontes Metz et Brest. Des moments forts, chargés d’émotion, qui ont forgé son attachement au maillot bisontin.

Dernière ligne droite et après-handball

Avant de tirer définitivement le rideau, il reste six mois. Six mois pour « jouer le meilleur handball possible » et savourer chaque instant. Car après, une nouvelle vie commencera. Une transition préparée avec intelligence : diplômée d’un master en management, Alizée Frécon Demouge ne se jette pas dans l’inconnu. « Je sais que je peux travailler demain. Mais pour l’instant, je construis », explique-t-elle. Les projets viendront, en Franche-Comté ou ailleurs. Le temps n’est plus aux sprints ni aux duels, mais à la réflexion.

L'interview de la rédaction : Alizée Frécon Demouge 

À Besançon, le handball perd une joueuse combattante et respectée. Elle part sans regrets, consciente d’avoir « assez donné ». Et avec une certitude : avoir écouté son corps, enfin.