Près d’un Français sur deux déclare avoir des problèmes de sommeil. Pourtant bien dormir est essentiel pour la santé, car un sommeil de qualité permet à notre organisme de récupérer, et de reconstituer ses défenses contre les virus et les bactéries.
Comment fonctionne le sommeil ? Pourquoi dort-on ? Quels troubles du sommeil existent-ils ? Comment faire pour mieux dormir ? Des questions que bon nombre personnes se posent donc à juste titre. Toutes ces questions seront abordées lors de la conférence sommeil organisée le Mercredi 19 Septembre au centre hospitalier de Morteau.
Un rendez-vous ouvert à tous. « Cette action de santé publique est organisée par le Centre Hospitalier de Morteau en partenariat avec l’Association Santé Education Prévention sur les Territoires de Franche-Comté / Bourgogne (ASEPT) » précisent les organisateurs.
