Les jours qui viennent seront synonymes de fortes chaleurs voire même de canicule... Les bons gestes à adopter sont donc rappelés par la Préfecture:
Boire de l'eau régulièrement; Se rafraîchir le visage et le corps plusieurs fois par jour; Maintenir son logement au frais (en fermant les volets durant la journée et en le ventilant); Éviter de sortir aux heures les plus chaudes et, si possible, passer plusieurs heures par jour dans un lieu frais; Éviter les efforts physiques; Ne pas consommer d'alcool
Si nécessaire, demander conseil à votre médecin traitant, tout particulièrement en cas de problème de santé ou de traitement médicamenteux régulier (adaptation de doses par exemple).
Les numéros utiles :
Le 0 800 06 66 66 Canicule Info Service (appel gratuit), plate-forme téléphonique nationale du lundi au samedi de 8h à 20 h du 1er juin au 31 août; le 15 SAMU; le 18 Pompiers; le 112 numéro d'urgence unique européen; le 115 numéro d'urgence sociale anonyme et gratuit
