A Maîche, à partir du 19 mars, les caisses de retraite et la Mutualité Française Bourgogne Franche-Comté proposent un atelier sur la nutrition à destination des personnes âgées de plus de 60 ans. Il sera animé par une diététicienne- nutritionniste. En vieillissant, il est important de veiller à bien manger et bouger tous les jours.
Au rythme de neuf séances hebdomadaires, un groupe de 10 à 12 personnes se retrouve pour s’informer de façon ludique et participative. Au programme : des échanges autour des recommandations alimentaires et des activités physiques , des conseils pour prévenir les pathologies les plus courantes, ou encore des informations sur les bonnes attitudes alimentaires.
Tarif unique de 20 euros pour l’ensemble des séances. Inscription auprès de la Mutualité Française Bourgogne-Franche-Comté au 03.81.25.17.60
