Haut Doubs : Un coach sportif à domicile

Created samedi 13 février 2010 15:11


Educatrice Brevetée d’Etat, Anne Piquet vient de créer son entreprise de coaching sportif à domicile à Pontarlier.

Qui n’a jamais souhaité fait du sport, mais en même temps n’a pas su trouver les motivations nécessaires pour prolonger une activité ? Qui n’a pas souhaité perdre du poids mais ne s’est jamais donné les moyens pour atteindre son objectif ? Qui n’a pas souhaité reprendre une activité sportive en se disant qu’elle lui apporterait un bien être personnel indéniable mais a toujours su trouver les bonnes excuses pour reporter l’échéance ?  Toutes ces questions, ces problématiques, ces bonnes résolutions nous nous les sommes un jour posées. Malheureusement devant l’ampleur de la tâche, beaucoup d’entre nous ont préféré  différer ce  grand challenge. 

Alors, Anne Piquet est peut être la personne qui vous manquait pour vous redonner le goût de l’effort.  Avec beaucoup de pédagogie, d’écoute, en adaptant ses interventions aux disponibilités, aux besoins et aux capacités de chacun, cette jeune trentenaire  établira  un vrai programme personnalisé qui vous aidera à relever certains défis personnels jusqu’alors insurmontables. « Je conçois moi-même mes programmes. Ils se déclinent en de petits exercices pratiques et simples que tout un chacun pourra reproduire en  autonomie à la maison » explique t’elle. Car oui, l’objectif du coach n’est pas d’infantiliser ses clients mais bien de les rendre autonomes et de leur permettre d’acquérir les savoir faire qui leur permettront ensuite de se voir réussir.

Pour ce faire, elle variera les séances, mettra à votre disposition tout sorte de matériels  et surtout assurera un suivi rigoureux afin que vous constatiez vos progrès.  Malgré ses compétences et son savoir faire, Anne Piquet n’est pas non plus « la personne miracle »,  « le petit géni de la lampe d’Aladin », comme elle le dit elle-même pour qu’une intervention soit profitable, il faut que la personne  ait envie de collaborer, qu’elle soit dans une véritable démarche personnelle de changement et de progression. « C’est du donnant / donnant » explique la jeune femme.

Pour obtenir de plus amples renseignements vous pouvez joindre  Anne Piquet au 06.35.44.66.32 ou se rendre sur son site internet  formadom.jimdo.com

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